Mes išlaikome žmogaus stuburo sveiką!
Jau seniai keliems žmonėms būdingos sunkios stuburo ligos. Su amžiumi pablogėja medžiagų apykaitos procesai, padidėja kalcio nuostolių procentas ir kaulai tampa silpni. Visa tai sukelia nugaros smegenų deformacijas, nugaros skausmus ir kitas ligas. Tačiau ne tik senatvė prisideda prie [...]
Kokia yra bananų nauda vyrų sveikatai?
Bananai yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje. Tai ne tik skanus ir sveikas, bet ir maistingas produktas. Šalyse, esančiose netoli pusiaujo, bananai vis dar yra pagrindinis vietos gyventojų maisto šaltinis ir pagrindinis žemės ūkio eksporto objektas [...]
Kas yra naudinga kiviai vyrams?
Kiwi ("Kinijos agrastas"), kaip ir daugelis kitų natūralių produktų, yra sveikas koncentratas ir turi būti nuolatinis bet kurio žmogaus mityboje. Yra keletas priežasčių, dėl kurių kivius turėtumėte įtraukti į savo kasdienę dietą: nauda; skonis; mažo kaloringumo produktas; kainų [...]
Kas yra naudinga morkų vyrų sveikatai?
Morkos yra vienas iš tų produktų, kurie turėtų būti maiste, kiek įmanoma dažniau, ir ne tik kaip papildomas indų indas, bet ir kaip savarankiškas produktas. Tai viskas apie morkų sudėtį, dėl kurios yra naudingų savybių. Jūs negalite [...]
Sėmenų aliejus ir jo nauda vyrams
Augalinis aliejus iš linų sėklų buvo aktyviai naudojamas senovėje, tačiau, atsiradus civilizacijai, sėmenų aliejus buvo išstumtas iš vartojimo pigesnių gamybos gamybos aliejų - saulėgrąžų, kukurūzų ir alyvuogių. Ir tik palyginti neseniai susidomėjimas šiuo produktu tapo [...]
Vitaminai alkoholizmo gydymui
Gydant alkoholizmą, norint normalizuoti redokso procesus, kepenų antitoksinę funkciją ir kompensuoti antrinius vitaminų trūkumus (vitaminai B1, B6, B12, B15, C, PP) [2], skiriami vitaminai. Vitaminų priėmimas yra pageidautinas visuose alkoholizmo gydymo etapuose. Ypač smarkiai padidėja vitaminų trūkumo prevencijos poreikis [...]
Omega-3 ir omega-6 - būtinos riebiosios rūgštys
Nesočiosios riebalų rūgštys yra linoleno (omega-3) ir linolo (omega-6) rūgščių. Šios riebiosios rūgštys negali sugebėti sintetinti organizmo, todėl jos vadinamos esminėmis ar esminėmis, ir turi būti suvartotos iš maisto. Esminės riebiosios rūgštys taip pat žinomos kaip vitaminas F. Daugelis [...]
Ar žmonėms reikia folio rūgšties?
Paprastai folio rūgštis prisimenama, kai kalbama apie nėštumą ar jo planavimą. Folio rūgšties vaidmuo moters organizmui yra aiškiai apibrėžtas - tai vienas iš svarbiausių mitybos komponentų, kuris yra būtinas normaliam vaisiaus vystymuisi nėštumo metu. Ką apie vyrus? Reikia [...]
Vitaminai plaukų slinkimui
Plaukų cheminė sudėtis yra labai įvairialypė, nes ji apima apie 40 komponentų [1]. Keleto elementų trūkumas negali turėti įtakos plaukų sveikatai, kadangi vitaminai, makro ir mikroelementai, amino rūgštys yra būtinos organizmui kaip plaukų statybos medžiaga [...]
Vitaminai vyrų imunitetui
Imuninė sistema yra gynybinė linija, apsauganti mus nuo visų dalykų, kuriuos ji nurodo kaip užsieniečius. Kai kuriais atvejais "svetimas" yra mūsų kūno ląstelės, kurios dėl tam tikrų pokyčių prarado "jų" statusą ir reikalauja pašalinti. Imuninė sistema nuolat veikia, ir [...]