Vyro libido yra ne kas kita, kaip seksualinis potraukis ar seksualinis instinktas, vairuojantis žmogų pasąmoningai. Negalima supainioti lytinio potraukio su stiprumu - žmogaus galimybė atlikti lytinius santykius. Libido ir stiprumo yra dvi skirtingos sąvokos, bet tai, kas padidina lytinį potraukį, taip pat didina potenciją. Ir norint išsiaiškinti, kaip padidinti lytinį potraukį, reikia žinoti, dėl kokių priežasčių jis mažėja.
Priežastys dėl sumažėjusio lytinio potraukio vyrams
. Psichologinės priežastys . Tai gali būti įvairūs stresai, ilgalaikė depresija ar nerimas apie kažką. Libido sumažėjimas gali būti susijęs su seksualine disfunkcija, kai vyras praranda pasitikėjimą savimi kaip vyrui, kartu su tuo slopinamas libido. Libido gali būti prispaustas daugybe nesėkmių seksualinėje arenoje.
. Nepakanka lytinių hormonų . Libido, kaip ir stiprumas, yra tiesiogiai susijęs su vyrų lytinio hormono testosterono lygiu. Kuo aukštesnis lytinių hormonų lygis vyrui, tuo ryškesnis jo lytinis potraukis ir atvirkščiai. Testosterono kiekis pradeda šiek tiek sumažėti po 25 metų ir 40-45 metų, irrogenų trūkumas pasireiškia įvairiais laipsniais.
. Lėtinis nuovargis, miego trūkumas . Kai organizmui reikia poilsio, negalima kalbėti apie bet kokį lytinį potraukį, nes palaikyti libido nėra pagrindinė kūno funkcija, bet tik papildoma.
. Nuolatinis ar dažnas narkotikų ir alkoholinių gėrimų vartojimas . Pavyzdžiui, ilgalaikis marihuanos vartojimas sumažina sėklidžių dydį ir tankumą, dėl ko jų funkcijos slopina lytinių hormonų ir spermatozoidų gamybą.
. Nesubalansuota mityba . Norint tinkamai valdyti visas kūno funkcijas, būtina tiekti maistines medžiagas. Dėl prastos mitybos kūnas negauna būtinų vitaminų ir mineralų vyriškos lyties organui ir negali tinkamai veikti.
Kaip natūraliai padidinti vyrų libido?
- Būtina iš naujo apsvarstyti savo mitybą ir suteikti organizmui visą būtiną maistinę medžiagą, kuria yra daug vaisių ir daržovių. Nepamirškite įtraukti į savo mitybą maisto produktus, kurie didina seksualinį troškimą ir stiprumą - vyrų aphrodisiacus .
- Jei nepakanka lytinių hormonų, turėtumėte nerimauti dėl natūralių testosterono padidėjimo . Ypač svarbu savo kūną aprūpinti cinku. Šis mikroelementas yra testosterono molekulės pastato mineralas, t. Y. Testosterono molekulė nėra suformuota be cinko.
- Leiskite kūnui pailsėti visą 8 valandų miego formą, kuri perduodama tamsioje patalpoje be pašalinio triukšmo, nes triukšmas ir šviesa trukdo normaliam hormonų gamybavimui miego metu. Kaip jau minėta, jei kūnas yra pavargęs, tai ne seksualinis troškimas, todėl sveikus miegas yra svarbus vyrams .
- Atsisakykite dažnai vartoti alkoholinius gėrimus, ypač alus. Alus yra fitoestrogenai - moterų lytinių hormonų analogai, priešingai nei testosterono poveikis. Estrogenai yra testosterono antagonisto hormonai, tai yra, estrogeno perviršis vyrams sukelia testosterono sumažėjimą su visomis tolesnėmis pasekmėmis.
Taip pat žiūrėkite:
2 komentarai
Pridėti komentarą
RUSSIAN knife (притча)
Buvo šeima: vyras, žmona ir du vaikai. Viskas atrodytų gerai, išskyrus smulkius dalykus: graži žmona nebuvo visiškai patenkinta po saulėlydžio. Jis buvo labai susirūpinęs dėl jo vyro, bet jis nieko negalėjo padaryti, jautrus buvo sužeistas.
Vieną naktį jis šoktelėjo "EUREKA" šūksniu !!! Bet kai jo žmona paklausė: "Kas tai buvo?" Atsakyta su neryškiu pasiteisinimu.
Kitą dieną buvo atostogos, apskritai praėjo kaip įprasta, bet vakare mano vyras pradėjo vaikščioti keliais paslaptingais tikslais. Mano žmona buvo nustebinta, kad jį išvydo ir 10 minučių pažvelgė į "dilbio" "rankų puokštę"!)))
"Mano brangioji, jūs viską išmoksite vėliau", - atsakė jis, sugėdintas jo žmonos išvaizdą.
Viskas prasidėjo, kai vaikai greitai miega. Pora pasiėmė vakaro dušo kabina, atsidūrė didelėje lovoje ir pradėjo sakramentą. (nes istorija nebuvo suplanuota kaip erotinė pasaka - tada viskas bus glausta). Kai vyras buvo "visiškai ginkluotas", jis iš kažkur atsiėmė dilgėlių šluotą ir pradžioje atidžiai pradėjo, o tada vis labiau ir labiau energingai puola priežastinę vietą ir aplinkines vietoves. Tada viskas įvyko pagal precedento neturintį scenarijų !!! Kartą vyras pakartojo šią procedūrą, o elektroniniame laikrodyje esantys numeriai pristatė nepasiruoštą sąmonę į stuporą (įprastą laiko barjerą jau įveikė 3 kartus !!!!!!!!!!!!!). Kai žmona vos susilaikė nuo jos šauksmų, ji pradėjo nugalėti delnus ant lovos (kaip imtynininkas, kuriam buvo taikyta skausminga prievarta), vyras "išleido klipą" ir kiek "šaudmenų" !!! Deja, jo subtilus gaminys negalėjo išlaikyti savo dekibelų, ačiū Dievui, kad vaikai paprastai miegojo beveik herojaus miego.
Sekmadienio rytą visi labai miega ir pažadėjusi graži žmona minkštai, bet stipriai įsitraukė į savo meilužį ir aistringai pabučiavo.
Nuo to laiko, kai "EUREKA" šaukė, jau praėjo nemažai laiko, tačiau šeimoje (jau sudarytoje iš 5 žmonių) visateise harmonija ir meilė.
Štai tokia ji RUSSIAN KEEPING!
ps kas yra dilgėlių? - daugelis klausia. Aš padariau tokią išvadą: mechanizmas yra labai paprastas (kaip ir visi išradingi). Giluminio džiūvimo pojūtis sutelkia jausmą į save ir jautrumas žymiai sumažėja, bet atsiranda tam tikras momentas, kai jautrumas padidina viršutinę ranką (jautrumą galima koreguoti "papildomomis paprikomis"). Be to, dilgėlės padidina kraujotaką!
Dėkojame už straipsnį.