Pagal šlaką laikoma kūno atliekomis, o toksinams - nuodai iš aplinkos. Tiek šlakai, tiek toksinai, kurie pernelyg kaupiasi, kelia grėsmę žmonių gyvenimui. Kadangi mūsų organizme nuolat vyksta daug procesų, šlakų susidarymas yra natūralus procesas bet kuriam gyvam organizmui. Jei šis procesas yra natūralus, iš kur dėl to kyla sveikatos problemų dėl šių medžiagų perteklius?

Симптомы накопления шлаков и токсинов

Pav. 1 - Kai kurie toksinų ir toksinų kaupimosi simptomai organizme.

Mūsų kūnas yra sudėtinga savireguliacinė sistema. Pagal šį principą mums suteikiama išskyrimo sistema, atsakinga už "šiukšlių" pašalinimą iš organizmo. Ir viskas būtų gerai, jei nebūtų vieno dalyko: žmogaus išskyrimo sistema sukurta tam tikroms darbo sąlygoms. Tai reiškia, kad išmatinė sistema neatitinka dabartinių gyvenimo sąlygų, dėl ko susidaro atliekų produktai.

Kas sukelia intoksikaciją?

Toksiškumas, mūsų atveju, reiškia organizmo apsinuodijimą atliekomis ir toksinus iš aplinkos. Toks apsinuodijimas yra lėtinis, nes apsinuodijimas laikui bėgant pasireiškia palaipsniui. Lėtai užsikimšusios kūno simptomai gali būti neryškūs, o ne ilgai. Paprastai sunku susieti bet kurios ligos ar patologinės būklės vystymąsi su savęs apsinuodijimu kūnu, nes intoksikacija nėra ryški.

Neįmanoma išsiaiškinti, kokių pasekmių tai gali turėti konkrečiam asmeniui. Kadangi kiekvienas organizmas yra unikalus, užsikimšimo rezultatai pasireikš skirtingai. Kūno užsikimšimo šlakais ir toksinmis simptomai pasireiškia visų pirma "silpnose" vietose. Tai reiškia, kad jei asmuo susilpnina nosies kraujotakos organus, tada apsinuodijimas parodys patologinę būklę šioje konkrečioje vietoje. Kaip sunku pasakyti, kaip vyksta šis procesas. Kadangi oficiali medicina atpažįsta "toksinų" sąvoką tik siauresnėje srityje, nes nefrologija ir toksikologija (oficialių medicinoje nėra sąvokos "šlakai"), tačiau nelaiko, kad jų kaupimasis yra įvairių patologijų priežastis, išsamių šios srities tyrimų nebuvo atlikta. Tačiau kai kurie simptomai yra laikomi pernelyg dideliu skilimo produktų kaupimu organizme.

Lėtinis nuovargis ir sunkus kėlimas ryte

Analizuokite, kaip prasideda ir eina jūsų diena. Ar jūs lengvai pradedate naują dieną ar kova su savimi, kad išliptumėte iš lovos? Ar visą dieną patiria daug energijos, ar galvojate apie tai, kaip greitai atsigulti ant sofos? Nuovargis gali turėti daug priežasčių, įskaitant nepakankamą miegą. Tačiau, jei miegate normaliomis sąlygomis (bent jau tylioje ir tamsioje patalpoje) bent 7-8 valandas, tada kūnas turi sugebėti atsigauti, net ir po sunkios darbo dienos. Jei taip nėra, jūsų kūnas greičiausiai bus šlakuotas.

Galvos skausmas

Jei dažnai turite nepagrįstų galvos skausmų, nesusijusių su smegenų sužalojimais, tai gali reikšti, kad jūsų organizmas negali susidoroti su atliekų šalinimu. Kadangi smegenų ląstelės reguliuoja viso organizmo darbą, jie pirmiausia turi naują kraujo tiekimą, kad gautų reikiamas medžiagas. Riebaluotas kraujas turi mažesnes maistines medžiagas ir deguonies kiekį, jis taip pat yra tankesnis, todėl sunku judėti per indus ir sukelti galvos skausmą. Atliekos taip pat gali kauptis ant kraujagyslių sienelių, susiaurindamos šviesą per kraują.

Odos reakcijos

Odos reakcijų pasireiškimas yra pats tiksliausias rodiklis, kad jūsų kūne sukaupta daug atliekų. Tai paaiškinama taip: kai išskyrimo sistemos nesugeba susidoroti su atliekų šalinimu, organizmas pradeda juos atidėti "tamsiuose kampuose". Tais atvejais, kai jau nėra pakankamai "tamsių kampų", oda veikia kaip paskutinė toksinų prieglauda, ​​sukelianti bėrimus, spuogus, venas ir kitas odos patologijas. Štai kodėl išorinės priemonės yra tokios neefektyvios kovojant su šiais negalavimais - problema kyla iš vidaus ir turi būti atitinkamai išspręsta.

Žarnyno sutrikimai

Žarnyno problema (vidurių užkietėjimas, padidėjęs dujų susidarymas, viduriavimas) yra dar vienas ženklas, kad kaupiasi skilimo produktai. Tačiau, skirtingai nei odos reakcijos, žarnyno sutrikimas gali pasireikšti ankstyvais užsikimšimo etapais. Žarnynas yra pagrindinis išmatų sistemos organas, o jo būklė priklauso nuo asmens sveikatos. Jūs galite išgirsti teiginį, kad žarnyno gedimas sukelia daugiau kaip 80% sveikatos problemų. Tikėkite ar ne - tavo verslas. Tačiau negalima teigti, kad užkimšta žarna, kuri negali susidoroti su atliekų šalinimo funkcija, nesusijusi su jo savininko sveikata.

Neteisinga mityba, valgant nesuderinamus produktus, provokuoja išmatų mases nusėdimą į žarnyno sienas, kurios laikui bėgant kaupiasi ir gali apimti visą gleivinę. Sunkiais atvejais išmatų kiekis gali pasiekti didelę paciento svorio dalį.

Žarnyno funkcija yra ne tik atliekų šalinimas, bet ir maistinių medžiagų įsisavinimas. Nesiskiriantis maistas išlieka puvinys ir sudaro toksinus, kurie absorbuojami žarnyno sienose, sėkmingai patenka į kraują. Paprastai žarnyno būklė atlieka lemiamą vaidmenį žmogaus sveikatai.

Padidėjęs prakaitavimas, aštrus prakaito kvapas

Oda yra išskyros organas ir didžiausias. Prakaito pagalba pašalinami gyvybinės veiklos likučiai, tokie kaip azoto medžiagos (amoniakas, karbamidas), metalo druskos, taip pat makro ir mikroelementai. Kai skilimo produktai natūraliai neišsiskiria, pavyzdžiui, fizinis aktyvumas, kūnas neturi kito pasirinkimo, kaip tik padidinti prakaito poreikį. Pernelyg didelės liekanos sukelia nemalonų, aštrų prakaito kvapą.

Vienas iš efektyvių būdų kovoti su toksinų ir toksinų kaupimu yra stimuliuoti prakaitavimą fizinėmis pratybomis, apsilankymais į vonią , sauną, karštą vonią.

Raidas ant liežuvio

Baltos ar gelsvos plokštelės ant liežuvio buvimas nėra patologija. Kitas dalykas, kai yra tankus plokštelių sluoksnis, po kurio kalbos spalva nematoma. Toks simptomas gali rodyti virškinimo trakto ir infekcinės ligos problemas. Jei stora liežuvio plokštelė ilgai neišnyksta, būtina kreiptis į gydytoją dėl medicininio patikrinimo.

Blogas kvapas

Jei dantų valyti dukart per dieną, naudokite higienos produktus po valgio, o sveiki dantys - neturi būti blogo kvapo. Bet koks nemalonus kvapo pasirodymas be akivaizdžių priežasčių turėtų būti laikomas virškinimo organų funkcijos pažeidimu. Negalima normaliai virškinti maisto gali sukelti virškinimo sistemos pažeidimas ir maistas, kurį valgote.

Antsvoris

Pernelyg didelis svoris savaime reiškia blogą sveikatą. Daugeliu atvejų nutukimas rodo nepakankamą mitybą, kai kenksmingų kūno organizmų mityba paplitusi kartu su fiziniu neveiklumu. Gydytojai jau seniai nusprendė, kad antsvoris nėra kosmetinė, bet medicininė problema, nes ji turi neigiamą poveikį visoms kūno sistemoms.

Perteklinis svoris yra šlakų ir toksinų sandėlis. Kaip jau buvo minėta anksčiau, kai organizmas neturi laiko pasišalinti produktų išsiplėtimo iš organizmo, jis "slepia" juos "tamsiais kampais". Riebalai yra puiki vieta tam tikrą laiką slėpti toksinus. Todėl, atsikratęs perteklinio svorio, asmuo iškrauna savo sandėlius toksinų.

Psichologinės būklės pažeidimas

Padidėjęs nervingumas ir dirglumas, depresija , apatija ir kiti psichiniai sutrikimai gali būti jūsų kūno nuolatinės kovos su kenksmingomis medžiagomis priežastis. Pagal šį teiginį yra medicininis pagrindimas. Pavyzdžiui, jau seniai pastebėta, kad žmonės, serganti kepenų patologija, kurių sutrikusi jo kraujo valymo funkcija ir į kraują patenka daug kenksmingų medžiagų, yra nepakartojamos. Taigi, tokia išraiška kaip "silpnumas" vartojama žmonėms, linkusioms į dirglumą, nervingumą ir emocinį nestabilumą.

Baigiamajame darbe

Pirmiau minėti simptomai yra tik keletas signalų, kuriuos kūnas gali duoti, atspindintis jo būklę. Klausykitės savo gerovės ir neleiskite tokios būklės, kurioje išskyrimo sistemos nesusidėvėtų su valymo užduotimi. Naudokite savo valymo atsargas iki didžiausio ir apriboti toksinų srautą iš išorės. Kaip tai pasiekti, perskaitykite straipsnį: "Natūraliu būdu išvalykite toksinų ir toksinų kūną".

Taip pat žiūrėkite:

Pridėti komentarą

*