Jelk (jelkling) - varlė (FC), skirta pagerinti jo savybes. Šis metodas pasiskolintas iš arabų, kurie iš kartos į kartą perėjo iš šio tėvo į sūnų.

Джелк

Kas yra naudinga jelk?

Iš teigiamų šio užsiėmimo aspektų reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  1. Varpos padidėjimas (ilgis ir apertūra);
  2. Padidinti kraujo pripildymo keitiklį ( pagerinti erekcijos kietumą , žr. Nuorodą, jei norite sužinoti daugiau);
  3. Perėjimas prie stagnacijos procesų keitiklyje.

Pratimo esmė

Pagrindinis širdies užduoties tikslas - į varpą įšvirkšti daug kraujo. Dėl susidariusio slėgio IF struktūroje gali susidaryti mikrotaumai. Paprastai tokie sužalojimai greitai išgydomi, o tai lemia tai, kad seni audiniai yra formuojami nauji, bet jau didesni kiekiai. Ši funkcija naudojama varpos padidinimui, kurio esmė yra kūno sužalotų audinių superkompensacija. Pavyzdžiui, želka poveikį, siekiant padidinti terminą, galima palyginti su raumenų augimu: treniruotės metu raumenų pluoštai sužeisti, o poilsio metu jų vietoje susidaro kiti raumenų pluoštai, bet daugiau nei ankstesni.

Drėgnų želių technologija (po tepalo keitiklio tepimo):

  1. Pasiekti erekcijos greitį 50-75% (optimalios vertės, nes daugiau yra trauminis, mažiau neefektyvus);
  2. Nykščio ir rodyklio piršto lenkimas į žiedą (laikykite gerai), užsukite narį kuo arčiau pagrindo;
  3. Paspauskite rankenėlę ir lėtai 3 sekundes prijunkite rankeną prie keitiklio galvutės, laikydami varpą lygiagrečiai grindui;
  4. Kai jūsų rankena yra galvos pagrindo, paimkite varpos pagrindą kita ranka ir atleiskite rankenėlę šalia galvos;
  5. Kartokite 1-4 žingsnį kita ranka.

Po to, kai atliksite "Dželka", ramybės būsenoje esantis keitiklis turėtų atrodyti didesnis, plonesnis - tvirtas ženklas, kad jelking buvo sėkmingas.

Tai nėra sudėtingas uždavinys, bet tai užtruks šiek tiek laiko, kol jis bus visiškai įvaldytas.

Po dzhelka naudinga atlikti pratimus dėl gaktos-coccygeal raumenų .

Sušilimas

Būtiniausia sąlyga yra keitiklio pašildymas - tai sumažina sužalojimą ir paruošia narį. Užbaigti procedūrą jelka taip pat reikia šildymo.

Šildymo metodai:

  • Dušas;
  • Suspausti Padarykite karštą kompresą ant IF su audiniu. Išlaikyti tinkamą audinio temperatūrą, kai ji atvėsta;
  • Talpa su šiltu vandeniu. Nuleiskite keitiklį į indą su šiltu vandeniu - jis turėtų būti pakankamai šiltas, kad jį sušiltų ir neturėtų sukelti nepatogumų (per karšta).

Šildymas turėtų trukti mažiausiai 5 minutes. Pasibaigus šildymui, keitiklis turi būti minkštas, atsipalaidavęs ir ištuštėjęs - tai tikrai ženklas, kad šildymas buvo sėkmingas.

Akcentai dzhelka

Ką pirmiausia reikia atkreipti dėmesį, kai daro jelka:

  • Simetriškas judėjimas abiem rankomis. Kadangi užsiėmimas reikalauja kitokių rankų darbo, įsitikinkite, kad rankos, judesio ir sukibimo stiprumas buvo vienodas abiem rankoms. Jei to nepastebėsite, gali padidėti varpos asimetrija ir jo kreivumas vienoje pusėje dėl to, kad viena iš pusių greičiausiai augs;
  • Vienodo slėgio visoje varpos kojoje. Daugelis linkę didinti spaudimą link galvos galo, o tai gali sukelti "beisbolo lazdele" efektą, kai nario bazė yra mažesnė nei IF galvos pradžia;
  • Judėjimo trukmė. Norint atlikti geresnį tyrimą, stebėkite judėjimo trukmę bent 3 sekundes;
  • Erekcijos laipsnis. Įsitikinkite, kad erekcijos lygis buvo 50-70%. Jei erekcijos lygis padidėjo, trunka trumpą pertraukėlę, kad jis atitiktų norimą intervalą. Tas pats pasakytina ir apie pernelyg mažą erekcijos lygį - jelk šioje valstybėje yra neefektyvus.

Pertvarkos rodikliai

Po atlikimo dzela ant varpos gali pasirodyti raudoni arba juodi taškai, mėlynės iš sprogo kapiliarų. Tai turėtų trukti nuo klasės iki visiško atsigavimo nuo sužalojimo.

Dėl erekcijos pablogėjimo ar rytinių erekcijos nebuvimo galima manyti, kad reikia trumpos pertraukos ir sumažinti treniruočių intensyvumą.

Erekcijos laipsnis

Kraštutinumo laipsnis įtakoja, kuris iš parametrų yra geriau išvystytas: esant žemam erekcijos lygiui, atliekamas tyrimas dėl ilgio, kurio apimtys yra aukštos. Iš pradžių būtina išvengti erekcijos lygio daugiau kaip 70%, nes keitiklis dar nėra pritaikytas prie apkrovų ir yra didelė tikimybė, kad bus padaryta žala. Tačiau po tam tikro mokymosi laikotarpio, jei jūsų prioritetinė užduotis yra padidinti keitiklio apimtį, šiuo atveju reikia ištaisyti 80-90% erekciją. Kad šis erekcijos laipsnis, kad būtų išvengta sužalojimų, verta pradėti nuo nedidelio spaudimo, palaipsniui, po tolesnių treniruočių, šiek tiek padidinant intensyvumą.

Mokymo etapai

Dėmesio! Mokymo planas yra atliekamas apytiksliai ir neapsimoka tiesa!

1 mėnuo

Pradiniame etape būtina išvengti stiprių apkrovų ir slėgio, nes keitiklis vis dar nėra naudojamas tokiai įtakai. Pratimai kiekvieną dieną, pertrauka, kad atsigauna. Nuolat sekite techniką dzhelka. Jei sužeidimai, mėlynės, dėmės ar skausmas atsiranda, nustokite sportuoti iki visiško atsigavimo.

Mokymo dažnumas - kas antrą dieną;
Deltingo kiekio - 100 kartų;
Suspaudimo laipsnis yra lengvas, vidutinis;
Susipažinimo trukmė - 3 sekundės.

2-4 m

Jūsų seksualinis organas jau šiek tiek pritaikė ir yra pasiruošęs sklandžiai padidinti krovinius. Galite pridėti prie pratimų skaičiaus ir suspaudimo rankenos intensyvumo. Toliau sekite įpročio techniką. Atkreipkite dėmesį į pertvarkos rodiklius. Stebėkite keitiklio formos pakeitimus ir, jei reikia, pritaikykite savo techniką.

Mokymo dažnumas - 2/1 (2 dienos treniruotės, 1 poilsio diena);
Jeltingo skaičius - 120-200 kartų;
Suspaudimo laipsnis - vidutinė, aukštesnė nei vidutinė;
Suspaudimo trukmė 3-4 sekundes.

5 ir daugiau mėnesių

Jūsų dažnio keitiklis jau pakankamai stiprus, kad žymiai padidintų apkrovą. Padidinkite suspaudimo greitį ir laikykite rankeną ant varpos veleno.

Mokymo dažnumas - 2/1 arba 3/1;
Deltingo numeris - 200+ kartų;
Suspaudimo laipsnis yra gana stiprus (bet nesukelia žalos keitikliui);
Susipažinimo trukmė yra 4-5 sekundės.

Rezultatai

Pirmieji rezultatai, susiję su pagerėjusia erekcija, atrodo pakankamai greitai, apie kuriuos negalima pasakyti apie varpos augimo rezultatus, kurie gali atsirasti tik po kelių mėnesių. Dirbdami "Džhelkom" turėtumėte remtis ilguoju laikotarpiu, o ne tikėtis greito dažnio keitiklio padidėjimo. Tačiau dželkę galima išdėstyti kaip pratimą, dėl to varpos tonas, o varpos padidėjimas bus puiki premija nuo jo įgyvendinimo.

Taip pat žiūrėkite:

53 komentarai

  • Lokas sako:

    Ar galima tai padaryti "Jelco" 16 metu? Ar tai turėtų būti padaryta po paskutinio brendimo?

    • Eugene sako:

      Jei manoma, kad kai kurie šaltiniai yra, tada arabai (jelkos tėvai) pradeda praktikuoti "jelcom" ankstyvuoju brendimo laikotarpiu, ty iki 16 metų.

      • Aleksandras sako:

        *** Dzhelkas veikia tik brendimo metu, o visa kita - laiko švaistymas! Jau patikrinta šimtą kartų!

        • Mandrik sako:

          Alex nieko nepralaužia, todėl viskas gali būti sumažinta iki to, kad visas mūsų gyvenimas yra visiškas stresas, leisk mums tada atsigulti barakų kameroje ir praleisti laiką ten, kad niekas mūsų nerizikuoja. Alekso narys erekcijos būsenoje vidutiniškai padvigubina. Logika yra tokia, kad terminas yra kūno, kurį reikia padidinti, kuris yra daug lengvesnis nei, pavyzdžiui, raumeniui sukurti, jei nėra sporto sporto geros sveikatos. Niekas nesako, kad kalbame apie dvigubą padidėjimą, tačiau tik nedidelis padidėjimas, palyginti su pradiniu dydžiu. Aš nežinau, kaip kas nors išplėtė narį Jelkos pagalba. Išsižadėjau, jei pridėjau centimetrą, bet savo apkaboje aš norėčiau pasipriešinti taip, kad jei palyginsite savo originalų dydį ir šiuolaikišką dydį, tas narys yra tik nykštukas, palyginti su dabartiniu, yra tikras, kad jo pirštai nebus apvynioti aplink jį, beveik 17 cm į apskritimą, o gal dar labiau, kai jis yra labai sužavėtas, nuo pradinio 12,5 cm buvo. Tai yra mano gyvenimas ir, jei noriu, tai darau, ir tai veikia man. Jūs galite įjungti siurblį tarp sesijų. Dienos geliu. dienos siurblys. Aš naudoju tik saulėgrąžų aliejų, o ne bet kokius sintetinius kremus, šampūnus ar kitas medžiagas su smiltainiais arba šarminiais komponentais. Taip, ir darant Dželką 200 kartų per dieną, yra tikras iškraipymas, jei aš padariau tokį daugybę kartojimų ne mažiau kaip savaitę, tada mano narys tikrai nutrauktų veikimą, bet galva tiesiog sužeis. Aš darau 3 kartus per savaitę, ne daugiau kaip 10 minučių ir ne daugiau kaip 30-40 pakartojimų, aš jų net nesvarstyti, tai nėra svarbių kartotinių skaičių, bet pratybų kokybė pusiau tiesiame ar kietajame narėje. Jis jaučiasi kaip varpos galvos šiek tiek traukiantis įtempimas, jums tiesiog nereikia to perdegti, ar kas nors gali jį išplauti. Antroji "Jelka" oponentų priežastis yra tinginystė. Ir apskritai, jei tai ne tavo, kodėl sakykime, kad nereikia kištis į gamtą. Estender, palyginti su Dzhelkomu, yra tikra kankinimo mašina, kur ji yra, mėlyna galva, jei kilpelė ir, kaip sakoma žmonėms, nepaklusnus su estenderiu, trunka labai ilgai. Kažkas turi mėlyną sieną ant galvos pora metų. Na, jei vedęs ir šeimos, ir jei kas nors jaunas susitinka su mergina, ir jis turi mėlyną sieną iš silikono kilpos ant galvos, tai ne kaip seksas. Pirmasis klausimas bus tas, kas jis yra, ir jei nesergate liga. Manau, kad tai yra problema, nors tai yra faktinė problema. O jei Jelkas teisingai tai darytų, kaip tai gali sužeisti? Su kvailiu, kaip sakoma, galite sulaužyti penis ir jį sulaužyti, atvejai nėra reti.

          • Romanas sako:

            Įdomu, kodėl rezultatai buvo lygiai platūs?
            Tai, žinoma, puikus rezultatas, gerai padaryta! Toks argumentas leis bet kuriai panelei nerimauti. Atrodo, kad jei daugiau erekcijos yra daugiau pločio ir labiau atsipalaidavę - įtampa, ar jūs su tuo sutinkate atsižvelgdami į savo patirtį?
            Ir kiek laiko užtruko, kol tai pavyks pasiekti? jei jis buvo 12 ir tapo 17, tai tikriausiai yra daug mažesnis nei galo plotis?

        • Mandrik sako:

          Dzhelkas veiksmingas bet kuriame amžiuje, jei jis tai padarys. Dažniausiai geriausias poveikis yra žmonėms, turintiems gerą potencialą ir normalią testosterono koncentraciją organizme, šiuo atveju viskas vyksta kaip laikrodis.

  • Artur sako:

    Sveiki) Aš esu 18 metų, o 13 cm ilgio narys gali būti pakabintas?

    • Bogdanas sako:

      Jis auga iki 25 metų, be to parašyta, kad tai yra kaip raumenys, tai iš esmės galimas ir vėliau ...
      Ar netgi perskaitėte geriausią komentarą?

  • Dima sako:

    Kaip suprasti jelking 100 kartų? Reikia traukti varpą 100 kartų 3 sekundes?

  • rpano sako:

    Dima, nuvalykite akis - mėnesį per mėnesį!

  • ragas sako:

    RPANO, nuvalykite akis.

  • Mixail sako:

    Jis praktikavo "Jelco" 2 dienas. Tinkamas kiaušinis padidėjo ir šiek tiek skauda. Ką sakai, prašau?

    • Eugene sako:

      Pertraukite pamokas, o ateityje būkite atsargūs.

  • skėtis sako:

    Ar kas nors turi rezultatą?

  • Mixail sako:

    ačiū), bet praėjo 2 savaites, o kiaušinis taip pat didelis, bet skausmas praėjo, tik masturbacijos metu šiek tiek skauda šiek tiek ką dar daryti ar palaukti ar eiti į urologą?

    • Eugene sako:

      Vis dar galite palaukti 1-2 savaites. Jei skausmas nepraeina, gydytojas privalo!

  • Abdas sako:

    Man 38 metai aš turiu apie 14-15 cm.
    Man ne per vėlu praktikuoti jelkom ir kas bus rezultatas?
    Bet koks tepalas gali būti naudojamas, jei taip, kas tai?

    Ačiū iš anksto!

  • Fiodoras sako:

    Galima daryti jelk kiekvieną dieną

  • Aleksas sako:

    Kaip ilgai reikia reguliariai treniruoti? Ir kiek kartų jums reikia atlikti rankų judesius per šį laiką? (Aš turiu galvoje aukštyn, tada perėmimas, ir vėl aukštyn!)

  • Alosha Kropychev sako:

    Kur yra garantijos?

  • Victoria sako:

    Sveiki visi Ponai, papasakok man, mano jaunuolis turi keitiklio kreivumą, jei kas atėjo, ar Jelk padeda?

    • Ivan sako:

      "Dzhelk" veda prie keitiklio tonas, t. Y. Erekcijos, tuo ilgesnį laiką tampa.
      Ir taip aš perskaičiau, kad taip, atrodo, kad sulenktų, bet ne 100%.

  • Aleksandras sako:

    Jelk padeda labai gerai. Su mano varpos 15 cm ir 35 metų amžiaus pradėjau praktikuoti "Jelcom". 1 savaitė padarė pirmąjį apkrovos laipsnį, o mano penis per šį laiką tapo mėsingas. Kitas 4 cm, aš dirbu 2 laipsnių apkrovos nurodytas svetainėje ir narys ramioje valstybėje tapo neįtikėtinai daugiau nei prieš klases. Varpos ilgis padidėjo iki 17-18 cm priklausomai nuo erekcijos stiprumo (apskritai, kai narys kreipėsi į orgazmą, jis pasiekė 18 cm. Mano žmona buvo bloga nuo mano matavimų per lytinius santykius))). Bet ką aš galėčiau pasakyti: po to aš atsisakiau 6 valandų trukmės jelk, o narys iš tikrųjų grįžo į pradinę 16 cm. Taigi su jelkom galite labai greitai padidinti narį 1-2 mėnesius, tačiau jums reikia tęsti mokymą, kad gautumėte rezultatą.

  • Marlene sako:

    Vaikinai man padėti, aš ką tik pradėjau tai daryti, aš h * en padidėjau, ar tai normalu? Aš tai įvyko kartą, bet vaikystėje.

    • oqobo sako:

      Tai gerai. Po poros dienų jis nukris 😀

  • Ivan sako:

    Aš tik padidinu audinį, prašau, padėk man, ką aš darau neteisingai?

  • Marmeladas sako:

    Aš praleido apie 2 metus, aš padariau 2/1 ir rezultatas nėra! Aš suprantu, kad tai tiesiog beprasmiška, aš apklausiau apie 10 gydytojų (ir jie yra gana įprasti), galų gale man buvo pasakyta, kad tai yra pilnas šūdas kas! Atsakyk man kas nors, kas tai daro, tiesiog nereikia rašyti vaikams nuo 12 iki 18 metų, todėl pipirki vis dar auga ir neturi prasmės.)

  • Grybas sako:

    Aš nesuprantu! Jūs parašėte (pvz., Pirmąjį mėnesį) daryti 100 žetonų, tai padaryti iš karto?

  • Ivan sako:

    Kažkas atrodo, kad visa tai šūdas, kuris gimė tokiu būdu ir bus viskas mano gyvenime !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Aleksandras sako:

    Teoriškai tai turėtų padėti, nes inverteris yra tikra raumenys.

  • Alik sako:

    Tokiu atveju galite baigti procedūros pabaigą, ar ne? Prašau atsakyti.

    • Eugene sako:

      Kai kurie mano, kad tai gali susilpninti jelkging procedūros poveikį. Nors tai yra ginčytinas klausimas.

  • Gydytojas sako:

    Kas sako, kad terminas yra raumenys - skaitykite anatomiją. Pagrindinėje masėje - šio cavernos kūno narys. Struktūra primena kempinę. Kai kraujas užpildo pilvo kūną - jis išsivudo. Raumenys taip pat, bet mažiausias skaičius ve.

  • Artemy sako:

    Aš nesielgiau dzhelkom, bet manau, kad su įprastomis, ilgomis ir techniškai teisingomis klasėmis šis rezultatas bus rezultatas. Tikriausiai priklauso nuo genetikos, kažkas auga, kažkas nėra, bet tie, kurie turi įprastą genetiką, turi turėti rezultatą. Yra specialus forumas, galbūt ne tas, kuriame yra informacijos apie vadinamą NUP (natūralaus varpos išsiplėtimą) jūra, kurioje žmonės paprasčiausiai gyvena šiuo ir dauguma auga. Žinoma, ne tik iš vieno, bet ir iš taikomų pratybų.
    Kalbant apie mane, aš pradėjau praktikuoti dzhelkomą, bet iš karto mesti, nes aš esu nepastovus žmogus, mano dydis laikomas normalus (18 cm ilgio, 14 cm storio), bet noras padidinti, pvz., 20-21 cm ir apjuostą 15-16 cm, aš neprarastu.
    Aš planuoju pirkti vakuuminį amortizatorių. Manau, kad man patogiau, negu jelk, man asmeniškai, nes jau parašiau aukščiau, kad esu tingus ir nekoncentruotas)
    Kažkas panašaus.

  • Zhenya sako:

    Sveiki visi, aš nusprendžiau bandyti Jelk. Susidūrusi su tokia problema, kai ištraukiu pirmąjį žiedą, mano oda bazėje išnyksta, kai aš pakeičia ranką ir įkišiu žiedą į jau ištemptą pagrindą, jau nebegaliu ištempti antrojo žiedo, tai skauda, ​​nes aš ištraukiau visą odą į pagrindą pirmajame žiede! Ką aš darau neteisingai? Eiti

    • Eugene sako:

      Gausios IF tepimas reikalingas.

  • Rukish sako:

    Ką daryti Kai tik pradedu džiaugtis, narys sužino 100% įspūdį! Aš turiu kelis kartus vaikščioti žiedu, o aš jau kaip šlifuokliai, net jei riešutai sulaužytų. Kaip sumažinti erekciją? Beje, aš esu 17 metų, 15 cm ilgio narys, 12 storis. Atsakymas, su kuriuo susidūręs (((

  • Dima sako:

    Anksčiau buvo įmanoma užimti šaknį, bet dabar jis atrodė išnykęs, nėra nieko įsipareigoti, ištiesti, ką daryti? Ar galiu traukti galvą?

  • Barbos sako:

    Vaikinai padėjo, užsiėmė jelkom ir 2 kiaušiniai smarkiai susilietė, galva tapo juoda ir prarado jautrumą!

  • Jake sako:

    Žmonės! Pasakykite mums, kaip išlaikyti odą prie pagrindo drėgna Jelka, kad nebūtų jokio kalakuto kaklo poveikio?

  • Vlad sako:

    Aš pasakysiu, ką daryti. Kas rašo apie Dzhelka, dzhelkom niekada nebuvo užsiima. Man 37 metai, ir aš žinau, kad pagrindinė pusė naivus žmonėms, kurie visus rimtai paėmė, yra ištemptoji apyvarpė, o kiaušinėlių patinimas yra tik iš apyvarpės ištempimo pasekmė. kuri sukelia kiaušialąstę judėti į priekį, taip pat priekinės odos drebėjimas ir įtrūkimai. Nepriklausomai nuo tepalo kokybės, kurį naudojate, yra nerealu užsiimti tokiu želė daugiau nei dvi savaites. Ir dabar apie malonų. už mėnesio pamokas, aš padidino nario perimetrą 1,5 cm. Po to, kai apibūdinta aukščiau, sustabdiau pamokas, o rezultatas nesisukdavo prieš 2 metus, bet storio stiprumo konstanta buvo 0,5 cm. Giluminis ilgis - 17,2 cm, apačia 14 cm. Dabar tinkama technika. Jūs privalote žiedo apyvarpės atgal į varpos šaknį, prie kurio pamato žiedą su kita ranka. Mes pasiekėme bazę, išspaudėme varpą, o apyvarpė ištraukė žiedą ir lėtai sulaukė galvos. Keisk rankas ir taip pat pakartotinai ir taip keisdamas rankas. Tokį tvirtinimą galima atlikti be tepimo apskritai, bet vis tiek geriau naudoti tepalą. Ir svarbiausia, jei jūs norite drebėti ant apkrovos, tada narys neturėtų būti labai atsipalaidavęs, kitaip jūs jį ištempsite. Būdamas panašia technika, aš nuolat padidino nario apimtį iki 1,3 cm, dabar aš turiu 15,3 cm ilgio ir 0,8 mm 18,2 mm ilgį. Ilgis yra 18,2 cm, jo ​​apimtys - 15,3 cm. Bet jūs turite suprasti, kad stabilus rezultatas bus po atmetimo, taigi reikės pabandyti padidinti apimtį ir ilgį, pavyzdžiui, kitą rytą, kai mano lankytojas pasiekė 16 cm gilumą, ir aš palaipsniui nutempiau nuo jo, dabar rezultatas yra ištaisytas, bet visa tai po nesėkmingai įgytos patirties. Būtina tai atsargiai daryti, kad nebūtų surengtas nuteistųjų įvykis. Manau, kad šis metodas yra idealus sportininkams. kurie yra susipažinę su sistemingu mokymu ir supranta šio proceso fiziką ir kaip tinkamai atsigauti, tokie žmonės man atrodo tokio tipo apimties ir ilgio padidėjimu, bus pasiekti maksimalių rezultatų. Ir mėgėjai nori visko iš karto, dėl ko jie pernelyg išeina ir patiria sužalojimus. Būkite atsargūs ir atlikite pratimus teisingai.

  • Vlad sako:

    Sargybinis atrodo, kad jūs turėjote aukščiau aprašytą viršenybę, jei ne blogiau, pažeistų venų ir pradėtų trombozė. Tai tik įmanoma ... apie tai, ką valstybės žmonės gali atnešti. Ir su juodu galvu. tai būtina ne berniukams. ir nedelsiant pas gydytoją pabėgti ir būti drovus, čia nieko nereikia ir pasakyti. kad Jelka taip pat nėra būtina, liga prasidėjo rimtai, specialistas supras geriau nei bet kuris berniukas ir nustatys gydymą. ir taip, jei berniukai klausia. tada galva visiškai pasisuks į juodą ir nukris.

  • Denis sako:

    Aš perskaičiau apie delfą kituose šaltiniuose, pradėjau intensyviai įsitraukti.
    Užsiima, kaip parašyta šaltinyje 30m per dieną kiekvieną dieną.
    Trečią dieną pastebėjau, kad nebuvo rytojaus erekcijos, ir apskritai dažnio keitikliui vis sunkiau patekti į sužadinimo būseną.
    Bet net jei jūs bandysite jį išlaikyti, stovas yra silpnas, bent jau ne taip sunku, kaip anksčiau.
    Kaip galėčiau atstatyti mano erekciją?

  • Andriejus sako:

    Fuck džentelmenai - ir viskas bus gerai!

  • Aleksas sako:

    Neapsigaukite! Negalima savęs pažeisti. LLP gali jums labai pakenkti. Sužinokite apie varpos anatomiją. Suprasti tai yra sudėtingas ir supaprastintas mechanizmas. Nereikia nulaužti nieko. Papildomai apkrovus indus, galite išprovokuoti papildomą kraujo nutekėjimą, kuris dar labiau pablogina erekciją. Visi geri ir išmokti naudoti, kad gamta suteikė ir smegenis. Čia yra smegenys, ir jums reikia siurblys ir naudoti narį.

  • Bauyras sako:

    Dzhelkas skirtas apipjaustyti musulmonams, ir čia jūs sėdate ir turtingas dramblys krienai. Su tokiais krienais nėra lengva pagaminti jelk, nes negalite tikėtis gero rezultato.

  • Rustamas sako:

    Ką daryti Kai tik pradedu džiaugtis, narys sužino 100% įspūdį! Jūs turite padaryti želką 90 - 100% erekcija. Aš darau kasdien 25 minutes. Man pakanka tik keletą kartų eiti truputį žiedo, ir aš jau pradžioje. Kaip sumažinti erekciją? Beje, aš jau 29 metai, 14 cm ilgio narys, storis 13,5. Atsakymas, ar tai tiesa, kad jie sako proporcingai ilgio ir apimtumo augimui. Kai kurie sako, kad su 100% erekcija padidėja tik apkaba? Ir kartais po dzhelka negali stovėti ir baigti tai paveiks dydį?

    • Mishka sako:

      Rustamas, aš suprantu, kai nariui sunku atsispirti, tačiau pabandykite įdėti rankas šaltu vandeniu, kad iš varpos kraujas tekėtų į rankas, gali tekti šiek tiek palaukti, o ne galvoti apie linksta mintis.
      Tačiau norint baigti rečiau, pabandykite ieškoti Kegelio technikos.

      • ROMAN sako:

        Ruslanas gali patarti patikrintą metodą. Jei, vykdant Jelka, stiprus erekcija, padėkite vairuotojui stovą, tai statinis treniruotė yra sunku, bet naudinga (kaip tai padaryti teisingai) ir pridėti Kegelio pratimus į šias atsargas. Aš tiksliai nežinau, kaip šie pratimai mažina erekciją, bet aš taip pat padėjau jums pabandyti.

  • Mishka sako:

    Ar galima naudoti seilių vietoj tepalų?

  • Ilya sako:

    Sveiki, ar galiu 6-7 mėnesius padidinti mirę dėl 30% pradinio dydžio?

  • Saša sako:

    Įdomu simetrija. Aš suprantu, kad jei dirbate aktyviau su tinkama, tada dešinysis keitiklio pusė bus labiau liesos ir pasirodys kairėje ir atvirkščiai.

  • Denis sako:

    Prisimenu, prisimenu) tai veikia vyrai. Aš dirbu Djelkomo prieš 10-13 metų mano jaunystėje ir tęsiasi, sukdamasi savo draugo rankas. Aš tai buvo 27 metai. Iš pradžių tai buvo 15 cm, nepamenu, kiek jis išsiplėtė, maždaug pusę metų, ir jo narys gerai išaugo. ir pasidarė maždaug 18 cm, o lazdelės slėgis į kirkšnį šiek tiek pasiekė 19 cm. Aš pats nuviliau į šoką, kad narys gali būti padidintas. Aš niekada nepamiršiu, kai susitiko su buvusiu ir pasistatėme namuose, apkabino ją atgal ir apsirengė mano sužavėtas penis, sako ji - pašalinkite savo kelius! 🙂
    Dabar narys nuo pat to laiko negrįžta ir grįžta iki 16 cm) Kartais Dzlekiruyu jam geriau statyti. Aš galiu patarti jums ne skubėti čia, pagrindinis dalykas yra suteikti nariui apkrovą palaipsniui, porą dienų treniruotes, dieną ar dvi poilsiui ir nepamiršk šildyti šiek tiek, sutepti. Arnoldas buvo kažkaip paprašytas - ir jūs galite padidinti varpą kaip kūno raumenys, jis atsakė, žinoma, galite, - galite jį pasukti))
    Atsiprašome už rusų kalbą, aš ne rusų kalba, Moldova. Visos meilės ir gražūs pumpuojami nariai! 🙂

  • Pridėti komentarą

    *