Straipsnyje pateikiami įprasto bendro, laisvo ir biologiškai prieinamojo testosterono kiekio vyrams rodikliai, apibūdinamos įvairios androgeno formos, pateikiama informacija apie lytinių hormonų ir kitų svarbių duomenų nustatymą.
Testosterono lygio pokytis
Testosterono kiekis svyruoja visą dieną (1 pav., 1 grafikas). Didžiausia androgenų koncentracija yra stebima anksti ryte ir pradeda palaipsniui mažėti, pasiekiant mažiausią lygį vakare. Todėl lytinių hormonų analizės patikimumui jo elgesys nustatomas ryte (iki 11 valandų). Be to, pastebimas testosterono sintezės cikadinis ritmas, priklausomai nuo metų laiko (1 pav., 2 grafikas).
Pav. 1 - testosterono per parą ir vienerių metų ritmas:
1 grafikas - testosterono dienpinigių ritmas, palyginti su paros laiku;
2 diagrama. Testosterono dienpinigių ritmas palyginus su sezonu.
Trumpalaikį lytinių hormonų koncentracijos svyravimą įtakoja daugelis veiksnių: psichologinė būsena (stresas, pyktis, depresija, pranašumo ir tt), maistas, blogi įpročiai, fizinis aktyvumas. Pavyzdžiui, po treniruočių salėje padidėja lytinių hormonų lygis. Tačiau priešinga situacija yra didelėse intensyviose apkrovose, dėl kurių kūnas nesugeba atsigauti.
Apskritai, testosterono lygis vyrams priklauso nuo:
- amžius (apie 25-30 metų, lytinio hormono gamyba pradeda mažėti apie 1-1,5% per metus (žr. 2 pav.));
- gyvenimo būdas (sveikas gyvenimo būdas padeda pagerinti hormonų pusiausvyrą, o piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, nesubalansuota dieta mažina lytinių hormonų sintezę);
- sveikatos būklė (imuninės sistemos būklė, nutukimas, lėtinių ligų buvimas);
- psichologinė būklė (streso, depresijos buvimas).
Pav. 2 - Viso testosterono išsiskyrimo vyrams dinamika vyrams.
Testosterono lygis vyrams
1 lentelė. Normalus testosterono lygis vyrams
| HORMONINIAI RODIKLIAI | NORMALAS LYGIS |
|---|---|
| Viso testosterono kiekis (nmol / L) | 12 - 33 |
| Biologiškai aktyvus testosteronas (nmol / l) | 3.5 - 12 |
| Nemokamas testosteronas (pg / ml) | 4.5-42 |
Skaičiuoklė laisvam ir biologiškai aktyviam testosteronui apskaičiuoti
Bendras normalus vyrų dažnis yra 12-33 nmol / l (345-950 ng / dl). Tai yra rodikliai, kuriuos žmogus per visą jo gyvenimo laiką turėtų "tilpti", neatsižvelgiant į amžiaus kategoriją. Jei atsižvelgiame į amžiaus skirtumus, paaiškėja, kad jaunų vyresnių nei 25 metų vaikams norima minimali norma prasideda nuo vidutinės normos, o vyresni nei 50 metų amžiaus žmonės turi išlaikyti lygį, kuris nėra žemesnis nei kritinis taškas.
Testosterono formos (frakcijos)
Yra trys testosterono formos:
- Susieta su GPSS - neaktyvi forma (apie 57%);
- Su baltymu susijusių - aktyvus (biologiškai prieinamas) formos (apie 40%);
- Laisvas testosteronas - turi didžiausią biologinį prieinamumą (1-3%).
Taigi, bendras testosterono kiekis rodo kiekybinį visų formų T kiekį kraujyje ir kai kuriais atvejais negali būti naudojamas kaip androgeno trūkumo rodiklis, nes bendras testosterono kiekis gali išlikti normalus, o neaktyvios formos T viršija jo biologiškai prieinamą frakciją.
Tai biologiškai prieinamos T formos turi įtakos kūnui, nes galintys įsiskverbti į androgenų jautrias ląsteles, kurios negali būti susijusios su GPSS dėl jų tvirto ryšio.
Kaip nustatyti testosterono lygį?
Kraujo tyrimas pateikia tikslią skaičių seksualinių hormonų kiekio kraujyje. Bet net čia yra ir spuogų: medicinoje nėra standartizuoto metodo, kuriuo galima nustatyti androgenų kiekį , ir dažnai analizės rezultatas priklausys nuo naudojamo metodo. Rekomenduojama keletą kartų atlikti analizę skirtingose klinikose, kad gautumėte apytikslę vidutinę vertę. Pakartotinų analizių tikslas yra tai, kad hormonų koncentracija gali skirtis skirtingomis dienomis.
Testosterono lygio analizę geriausia išgerti ryte. Prieš analizę nerekomenduojama:
- yra (8 valandos iki analizės);
- užsiimti sportu ir sunkiu fiziniu aktyvumu (bent 24 valandas iki analizės);
- dūmai (4 val. prieš analizę).
Neatitikimas rekomendacijoms turės įtakos analizės tikslumui.
Kaip nustatyti testosterono lygį vyrams išoriniais požymiais?
Vyrams, kaip pavaizduota 3 paveiksle, gali pasireikšti ilgalaikis kraujo endogenų sumažėjimas.
Pav. 3 - Vyrams pasireiškia nedidelis testosterono kiekis.
Nepakankamas androgenų skaičius vyrams yra ne tik su amžiumi susijusi problema (žr. Su amžiumi susijusį androgeninį trūkumą ). Androgenų trūkumas vis dažniau pasitaiko jauniems vyrams, kurių amžius neviršija 25 metų. Remiantis medicininiais duomenimis, testosterono kiekis vyruose per pastaruosius 50 metų sumažėjo 1,5-2 kartus. Tai rodo, kad androgeno trūkumas nebėra daugiausia amžiaus prerogatyva ir yra asmens gyvenimo būdo pokyčių pasekmė.
Taip pat žiūrėkite:
Pridėti komentarą