Sunku pervertinti testosterono vertę vyrų kūne. Tiesą sakant, iš tikrųjų, šis hormonas, kuris yra atsakingas už vyrų požymių pasireiškimą tiek fiziologiniu, tiek psichologiniu aspektais, atlieka pagrindinį vaidmenį išlaikant daugelį kūno funkcijų.
Pav. 1 - pagrindinis testosterono poveikis vyrams.
Androgeninis ir anabolinis testosterono poveikis:
- Genitalijų augimas ir vystymasis. Pereinamuoju metu testosteronas yra atsakingas už didėjantį varpos dydį , sėklidžių vystymąsi ir prostatos vystymąsi.
- Stiprinti plaukai ant veido, kamieno, galūnių, vyriškos lyties plaukų augimas (plaukų augimas yra deimanto formos, plaukai plinta į nugarą), taip pat plikų ir plikų dėmių susidarymas (dihidrotestosterono poveikis);
- Sumažėja balsai. Pagal testosterono įtaką garsiniai virveliai susilieja, todėl vyrų balsas mažėja;
- Raumenų raida ir augimas. Testosteronas skatina baltymų sintezę, dėl kurios atsiranda ryškus raumens augimas. Testosterono sumažėjimas neišvengiamai sukelia raumenų hipotrofiją;
- Palaikykite kaulų tankį. Vyresnio amžiaus vyrams osteoporozė daugiausia susijusi su amžiumi susijusiam androgenų trūkumui .
Testosterono poveikis elgesiui ir centrinei nervų sistemai:
- Libido formavimas;
- Nuotaikas, streso stygius ir depresija. Testosteronas yra kortizolio antagonisto hormonas - streso hormonas ;
- Gebėjimas susikaupti, analitinis mąstymas, gera atmintis ir greitas mąstymas yra būtini vyrams medžioklei, žvejybai ir tt;
- Orientacija erdvėje. Paprastai vyrai yra geriau orientuoti į erdvę nei moterys. Taip yra dėl medžiotojo senovės instinkto, kai vyrai iš tolimiausio atstumo nuvažiavo į maitinimą;
- Vyrams reikalingas didesnis gyvybingumas ir veiksmingumas fizinei ir psichinei veiklai;
- Lytinės elgsenos stereotipų formavimas (agresyvus, karingas elgesys, pasitikėjimas, iniciatyva).
Testosterono poveikis seksualinei ir reprodukcinei funkcijai:
- Išlaikyti spermatogenezę;
- Erekcijos funkcija.
Kitas testosterono poveikis:
- Riebalinio audinio pasiskirstymas viršutiniame liemenyje (2 pav.);
- Pagreitintas metabolizmas. Dėl testosterono, vyriškos lyties organas turi ryškesnį metabolizmą, kuris pašalina riebalų perteklių nusėdimą, nepaisant to, kad žmogui reikia daugiau maisto, kad egzistuotų;
- Padidėjęs prakaito liaukų aktyvumas yra susijęs su tuo, kad žmogaus veikla susijusi su fiziniu darbu: medžioklė, statyba, medienos ruoša ir tt;
- Greitas žaizdų gijimas;
- Pagerintas imunitetas. Testosteronas skatina sustiprinti raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą.
Pav. 2 - Lytinių hormonų įtaka riebalinio audinio pasiskirstymo pobūdžiui
T - testosteronas, E - estradiolis, P - progesteronas.
Testosterono fiziologinis poveikis priklauso ne tik nuo paties testosterono poveikio (tiesioginio veikimo tiksliniams organams), bet ir nuo jo aktyvių metabolitų (1 lentelė). Pagal aktyvius metabolitus dihidrotestosteronas pirmiausia skiriamas vyrams , kuris yra aktyviausias testosterono metabolitas (jo androgeninis aktyvumas yra 2,5-4 kartus didesnis nei testosterono) ir estrogenai, ypač estradiolis . Taigi, norint, kad testosteronas turėtų visą biologinio aktyvumo spektrą, būtina, kad metaboliniai procesai vyktų aktyvių metabolitų formavimu.
1 lentelė. Pagrindinis testosterono, estradiolio ir dihidrotestosterono poveikis kūno vyrams.
Testosterono poveikis | Estradiolio poveikis | Dihidrotestosterono poveikis |
---|---|---|
Libido | Seksualinis elgesys | Prostatos hipertrofija |
LH, FSH sekrecijos reguliavimas | LH, FSH sekrecijos reguliavimas | Spuogai |
Poveikis kraujo lipidams | Poveikis kraujo lipidams | Alopecija |
Plaukų augimas ant veido, kamieno, galūnių | Plaukų augimas ant galvos | Poveikis centrinei nervų sistemai: nuotaika, atmintis, dėmesys |
Palaikykite kaulų tankį | Palaikykite kaulų tankį | |
Spermatogenezė | ||
Raumenų audinio, inkstų, kepenų, kaulų augimas, vystymasis ir palaikymas | ||
Erekcijos funkcija | ||
Kvėpavimo slopinimas | ||
Poveikis centrinei nervų sistemai: nuotaika, atmintis, dėmesys |
Kaip matote, testosterono poveikis vyrams yra didžiulis, jis gali išsamiai įvertinti fizines ir psichologines asmens savybes. Todėl visi be išimties vyrai turėtų pasirūpinti pakankamu lygiu.
Taip pat žiūrėkite:
3 komentarai
Pridėti komentarą
Priešingai, tokie žmonės labiau linkę į pyktį ir nesubalansuotumą.
Negalima supainioti agresyvumo, karinio elgesio su nepakantumu ar blogos nuotaikos sampratos. Kiekvienas žino, kad senatvėje žmogaus charakteris nesikeičia į geresnę pusę: žmogus tampa grubstantis, visada nesiseka su kažkuo, džiaugiasi gyvenimu mažiau ir tt Daugeliu atžvilgių tai lemia hormoninių lygių pablogėjimą.
"Priešingai, tokie žmonės labiau linkę į pykčio ir nesubalansuotumo".
Visiškai sutinku su šia!